Подход к соревновательной практике: типичные ошибки и психологические последствия. Часть 3.
Ошибка 3.
1. Ещё один вариант перекоса – когда юный спортсмен играет все турниры, по всем разрешённым возрастным категориям.
А если турниров в родном регионе нет, родители везут ребёнка в другой город и играют там.
Неделя за неделей, турнир за турниром…
Всё это без какого-либо плана, стратегии, просто соревновательный нон-стоп (как правило, в погоне за очками и местами).
Вы спросите, ну а что же тут плохого? Ведь, как было сказано выше, юным теннисистам необходимо набираться игрового опыта, а опыта много не бывает… Да, набираться игрового опыта надо.
Но всё хорошо в меру. Конечно, когда юный спортсмен радует и вдохновляет своего тренера и родителей успехами, когда результаты работы видны и энтузиазм бьёт через край, очень легко попасть в капкан надвигающейся эйфории и потерять контроль за распределением нагрузок. Не забывайте, ведь мы говорим о детях, а любые соревнования – это нагрузка, как физическая, так и психоэмоциональная. Поэтому в данной ситуации существует две опасности психологического плана.
2. Первая связана с психоэмоциональными перегрузками, которые при длительном воздействии на ребёнка грозят либо потерей мотивации, либо истощением нервной системы. Ребёнку обязательно нужно давать отдыхать и психологически разгружаться. Он не может и не должен постоянно существовать в условиях выполнения соревновательных задач. Пусть даже эти задачи разные на разных турнирах, но психологическая нагрузка, тем не менее, всё равно сохраняется.
3. Вторая опасность больше тактико-стратегическая. Соревновательный процесс есть один из этапов спортивной подготовки, а потому он должен разумным образом вплетаться в систему, о которой мы говорили в самом начале. В этой системе тренировочные этапы чередуются с соревновательными таким образом, чтобы была возможность корректировать процесс подготовки. Во время тренировочного этапа нарабатывается техническая, физическая и тактико-психологическая база, во время соревновательного - эта база как бы тестируется в условиях очного противостояния с соперником.
И если выявляются какие-то несовершенства в каком-либо направлении подготовки, то на следующем тренировочном этапе ставятся соответствующие задачи и проводится работа над ошибками.
4. Таким образом работает система:
подготовка – тест – корректировка на этапе подготовки – тест – работа, корректировка – и т.д.
Когда ребёнок играет один турнир за другим, получается, что корректировку проводить некогда (или незачем). И игрок, в общем-то, не прорабатывая свои слабые стороны, продолжает действовать по привычному алгоритму.
А работать когда? Если спортсмен существует в системе «тест – тест – тест…», то сам смысл этого этапа пропадает, потому что за ним не следует никаких выводов.
Итак, мы разобрали 3 типичные ошибки, касающиеся подхода к соревновательному процессу. Первый – когда соревновательный этап бесконечно откладывается на потом, второй – когда имеет место неправильный подбор турниров, и третий – при котором соревновательный процесс практически полностью поглощает тренировочный.
Уважаемые родители и тренеры, помните, что система подготовки юного теннисиста должна быть разумной и гармоничной. Учитывайте, что любой перекос в этой системе отражается на психологическом состоянии вашего ребёнка и подопечного.
Работайте и стремитесь к совершенству!
Ошибка 3.
1. Ещё один вариант перекоса – когда юный спортсмен играет все турниры, по всем разрешённым возрастным категориям.
А если турниров в родном регионе нет, родители везут ребёнка в другой город и играют там.
Неделя за неделей, турнир за турниром…
Всё это без какого-либо плана, стратегии, просто соревновательный нон-стоп (как правило, в погоне за очками и местами).
Вы спросите, ну а что же тут плохого? Ведь, как было сказано выше, юным теннисистам необходимо набираться игрового опыта, а опыта много не бывает… Да, набираться игрового опыта надо.
Но всё хорошо в меру. Конечно, когда юный спортсмен радует и вдохновляет своего тренера и родителей успехами, когда результаты работы видны и энтузиазм бьёт через край, очень легко попасть в капкан надвигающейся эйфории и потерять контроль за распределением нагрузок. Не забывайте, ведь мы говорим о детях, а любые соревнования – это нагрузка, как физическая, так и психоэмоциональная. Поэтому в данной ситуации существует две опасности психологического плана.
2. Первая связана с психоэмоциональными перегрузками, которые при длительном воздействии на ребёнка грозят либо потерей мотивации, либо истощением нервной системы. Ребёнку обязательно нужно давать отдыхать и психологически разгружаться. Он не может и не должен постоянно существовать в условиях выполнения соревновательных задач. Пусть даже эти задачи разные на разных турнирах, но психологическая нагрузка, тем не менее, всё равно сохраняется.
3. Вторая опасность больше тактико-стратегическая. Соревновательный процесс есть один из этапов спортивной подготовки, а потому он должен разумным образом вплетаться в систему, о которой мы говорили в самом начале. В этой системе тренировочные этапы чередуются с соревновательными таким образом, чтобы была возможность корректировать процесс подготовки. Во время тренировочного этапа нарабатывается техническая, физическая и тактико-психологическая база, во время соревновательного - эта база как бы тестируется в условиях очного противостояния с соперником.
И если выявляются какие-то несовершенства в каком-либо направлении подготовки, то на следующем тренировочном этапе ставятся соответствующие задачи и проводится работа над ошибками.
4. Таким образом работает система:
подготовка – тест – корректировка на этапе подготовки – тест – работа, корректировка – и т.д.
Когда ребёнок играет один турнир за другим, получается, что корректировку проводить некогда (или незачем). И игрок, в общем-то, не прорабатывая свои слабые стороны, продолжает действовать по привычному алгоритму.
А работать когда? Если спортсмен существует в системе «тест – тест – тест…», то сам смысл этого этапа пропадает, потому что за ним не следует никаких выводов.
Итак, мы разобрали 3 типичные ошибки, касающиеся подхода к соревновательному процессу. Первый – когда соревновательный этап бесконечно откладывается на потом, второй – когда имеет место неправильный подбор турниров, и третий – при котором соревновательный процесс практически полностью поглощает тренировочный.
Уважаемые родители и тренеры, помните, что система подготовки юного теннисиста должна быть разумной и гармоничной. Учитывайте, что любой перекос в этой системе отражается на психологическом состоянии вашего ребёнка и подопечного.
Работайте и стремитесь к совершенству!