Как определиться нужны ли вам занятия большим теннисом индивидуально?
Если Вы чувствуете, что какие-то элементы не получаются, или Вам не хватает тренерского внимания, или Вы всем проигрываете на групповых занятиях, то это сигнал, что возможно Вам необходимо поработать с тренером индивидуально.
Также если Вы совсем ничего не умеете и только хотите научиться, то, конечно, лучший способ начать — индивидуальный теннис. Это обусловлено тем, что только начиная, игрок очень много впитывает на первых порах и не всегда это позитивно.
Например, играя и учась самостоятельно, Вы рискуете загубить себе движения навсегда, с другой стороны Вам может повезет, или Вы обладаете особыми талантами и научитесь играть очень даже неплохо.
Но такие случаи бывают очень редко, лишь в 2-3%. Остальные же любители-самоучки приходят на занятия с тренером и мучаются от того, что не могут прогрессировать со своей нерабочей обывательской техникой (конечно, порой она работает, но застой на определенном уровне будет неизбежен!), а переучиться уже не хватает ресурса, так как в группе исправить что -то не получается, не хватает внимания тренера, а индивидуальные занятия не по карману. Таким образом можно попасть в замкнутый круг, что Вас совсем не обрадует.
Как проходят в большом теннисе индивидуальные занятия?
Обычно само занятие проходит в режиме отработки конкретных ударов.
Например, основные удары, на которых держится почти весь теннис — это удары справа и слева. На их подготовку уделяется большая часть времени при проведении индивидуальных занятий по теннису.
Эволюция Вашего удара проходит примерно по такому сценарию:
1. Оттачивание техники ударов на месте (сотни ударов справа и слева под чутким руководством тренера в дальнейшем дадут Вам уверенное понимание технологии удара;
2. Постепенно игра на месте, с ростом Вашей стабильности в выполнении ударов, переходит в подвижную игру. Вы делаете первые попытки правильно подойти к мячу и ударить по нему так же чисто и правильно, как Вы это делаете на месте, в статичном положении (тренер кидает мяч очень удобно). Теперь же тренер кидает мяч так, чтобы вы играли в движении, поверьте это в разы сложнее, чем сыграть на месте, да еще это нужно сделать правильно!
⠀
3. Далее уже идет продвинутый уровень, ведь Вы играете и удерживаете мяч в корте, вот тут начинается самое интересное. Постепенно отходя с коротких дистанций на заднюю линию, Вы все больше начинаете понимать, что такое игра в теннис
и чувствовать мяч, с этим приходит более полноценное удовольствие от игры, главное дотерпеть до этого момента, не бросив тренировки.
⠀
Такой период может длиться от 4 до 12 месяцев, в зависимости от способности каждого отдельного человека.
Примерно в таком ключе проходят в большом теннисе индивидуальные занятия.
Если Вы чувствуете, что какие-то элементы не получаются, или Вам не хватает тренерского внимания, или Вы всем проигрываете на групповых занятиях, то это сигнал, что возможно Вам необходимо поработать с тренером индивидуально.
Также если Вы совсем ничего не умеете и только хотите научиться, то, конечно, лучший способ начать — индивидуальный теннис. Это обусловлено тем, что только начиная, игрок очень много впитывает на первых порах и не всегда это позитивно.
Например, играя и учась самостоятельно, Вы рискуете загубить себе движения навсегда, с другой стороны Вам может повезет, или Вы обладаете особыми талантами и научитесь играть очень даже неплохо.
Но такие случаи бывают очень редко, лишь в 2-3%. Остальные же любители-самоучки приходят на занятия с тренером и мучаются от того, что не могут прогрессировать со своей нерабочей обывательской техникой (конечно, порой она работает, но застой на определенном уровне будет неизбежен!), а переучиться уже не хватает ресурса, так как в группе исправить что -то не получается, не хватает внимания тренера, а индивидуальные занятия не по карману. Таким образом можно попасть в замкнутый круг, что Вас совсем не обрадует.
Как проходят в большом теннисе индивидуальные занятия?
Обычно само занятие проходит в режиме отработки конкретных ударов.
Например, основные удары, на которых держится почти весь теннис — это удары справа и слева. На их подготовку уделяется большая часть времени при проведении индивидуальных занятий по теннису.
Эволюция Вашего удара проходит примерно по такому сценарию:
1. Оттачивание техники ударов на месте (сотни ударов справа и слева под чутким руководством тренера в дальнейшем дадут Вам уверенное понимание технологии удара;
2. Постепенно игра на месте, с ростом Вашей стабильности в выполнении ударов, переходит в подвижную игру. Вы делаете первые попытки правильно подойти к мячу и ударить по нему так же чисто и правильно, как Вы это делаете на месте, в статичном положении (тренер кидает мяч очень удобно). Теперь же тренер кидает мяч так, чтобы вы играли в движении, поверьте это в разы сложнее, чем сыграть на месте, да еще это нужно сделать правильно!
⠀
3. Далее уже идет продвинутый уровень, ведь Вы играете и удерживаете мяч в корте, вот тут начинается самое интересное. Постепенно отходя с коротких дистанций на заднюю линию, Вы все больше начинаете понимать, что такое игра в теннис
и чувствовать мяч, с этим приходит более полноценное удовольствие от игры, главное дотерпеть до этого момента, не бросив тренировки.
⠀
Такой период может длиться от 4 до 12 месяцев, в зависимости от способности каждого отдельного человека.
Примерно в таком ключе проходят в большом теннисе индивидуальные занятия.